CqQRcNeHAv
Свежие комментарии
УЗНАВАЙТЕ РЕЦЕПТЫ
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Покорми рыбок.

postheadericon Запечённая рыба.

Запечённая рыба.

Блюдо из рыбы, рецепт.

Блюдо из рыбы, рецепт.

Рыба в каждой домашней кухне должна присутствовать в обязательном порядке. Это очень питательный продукт, содержащий животный белок, насыщенный аминокислотами, которые очень важны для нашего организма. Поэтому два раза в неделю готовим рыбу. А если ещё это блюдо из рыбы приготовлено в духовке, то этот рецепт вообще замечательный. Предлагаю рецепт  блюда из рыбы, запечённой с сыром и помидорами. Пробуйте, оценивайте.

 

Ингредиенты для блюда из рыбы:

  • 1 кг рыбы ( морской, желательно с белым мясом)
  • 0,5 кг помидор
  • 300 гр сыра твёрдого
  • 300 гр варёной картошки
  • майонез или сметана 250 гр
  • 1 яйцо
  • соль
  • перец

 Способ приготовления блюда из рыбы, рецепт:

1. Чистим картофель, ставим варить.

Варим картошку

Варим картошку

2. Моем, чистим, разделываем рыбу, режем на кусочки, для нашего блюда из рыбы.

DSCN0945[1]

3. Моем, режем помидоры.

DSCN0938[1]

4. Жарим помидоры, до мягкости.

DSCN0939[1]

5. Картошка готова, мнём добавляем маргарин, остужаем добавляем яйцо, хорошо размешиваем.

6. Трём сыр на крупной тёрке.

7. Формируем наше блюдо из рыбы, рецепт таков:

а) Укладываем картошечку на дно противня.

б) Затем сверху картошки положим рыбу, её солим, перчим на свой вкус.

Картошка+рыба.

Картошка+рыба.

в) Следующий шаг в блюде из рыбы по рецепту укладываем жареные помидоры.

Жареные помидоры-слой.

Жареные помидоры-слой.

г) Смазываем сверху помидоры майонезом или сметаной на любителя.

д) Посыпаем всё это дело тёртым сыром.

Слой майонез+сыр.

Слой майонез+сыр.

8. Духовка уже нагрета до 180 градусов и готова к приёму блюда из рыбы, ставим противень с заготовкой в духовку на 30-35 минут.

Ну вот запечённое блюдо из рыбы по совсем не сложному рецепту готово.

Блюдо из рыбы.

Блюдо из рыбы.

Можно кушать!

P/S Можно сделать также два слоя помидор снизу и перед сыром, тогда картошку после рыбы.

 

 

 

Узнавайте новости сразу
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Поделиться в соц. сетях

0
Share this post for your friends:понравилось поделись с другом
Friend me:

Оставить комментарий

Рубрики
кулинарные рецепты с фото